Воскресенье, 27.09.2020, 04:01
Приветствую Вас Гость | RSS

Меню сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2020 » Апрель » 4 » Всероссийский флешмоб #тренируйсядома! Спорт – норма жизни», дистанционные занятия для объединений физкультурно-спортивной направленности
14:55
Всероссийский флешмоб #тренируйсядома! Спорт – норма жизни», дистанционные занятия для объединений физкультурно-спортивной направленности

Объединение "Атлет" физкультурно-спортивной направленности: материалы для организации двигательной активности учащихся в дистанционном режиме (цикл видео-уроков).
       Рекомендации для самостоятельных занятий физической культурой и соблюдения оптимального двигательного режима.  Упражнения специально подобраны для выполнения в домашних условиях, а также подходят для детей всех возрастов. На онлайн-уроках ребята попробуют выполнить базовые упражнения из разных видов спорта, Ежедневная  физическая нагрузка улучшает настроение, общее самочувствие и поможет укрепить иммунитет. Присоединиться к онлайн-тренировкам «Здоровые каникулы» можно в социальной сети «Инстаграм», а посмотреть записи занятий на страницах центра в социальных сетях «Вконтакте» и «Фейсбук».

#тренируйсядома! онлайн-сервисы и приложения, которые помогут детям и их родителям быть в отличной спортивной форме, вне зависимости от возраста и текущего уровня подготовки, даже в условиях самоизоляции и вынужденного пребывания дома. Инициатива реализуется при поддержке Минспорта России и федерального проекта «Спорт — норма жизни».

Программа тренировок с гантелями дома - ссылка на сайт.

Формирование правильной осанки и опорно-двигательного аппарата - https://drive.google.com/file/d/1NNULKbfEsvzBy9l6iTq2SjiGfs0XCC4o/view
Развитие гибкости - https://drive.google.com/file/d/1h-PnChpZ8twkXZ-LsXzB9DFBM5heTqOY/view
Гибкость и координация - https://drive.google.com/file/d/1wnIDIhVVli19wK45g4XH192j4JzbMLP3/view
Зарядка - https://drive.google.com/file/d/1a4Fdi3gXUyrK6tqL8PVWvPqicBPqjULM/view
Физкультминутка - https://drive.google.com/file/d/1r0x9Md7TPyqV1TnbWpK9WDOt3ZK_sSFl/view
Физическая нагрузка для детей - http://academy.mosmetod.ru/kollektsiya/fizicheskaya-nagruzka-dlya-detej-s-ogranichennymi-vozmozhnostyami-zdorovya


Источник: https://gazeta-pedagogov.ru/departament-obrazovaniya-moskvy-podgotovil-onlajn-uroki-po-fizkulture-dlya-shkolnikov/?utm_source=ok-gp&utm_medium=smm&utm_campaign=anons&utm_content=dep-moscow

 

 

Упражнения специально подобраны для выполнения в домашних условиях, а также подходят для детей всех возрастов. На онлайн-уроках ребята попробуют выполнить базовые упражнения из разных видов спорта,

Источник: https://gazeta-pedagogov.ru/departament-obrazovaniya-moskvy-podgotovil-onlajn-uroki-po-fizkulture-dlya-shkolnikov/?utm_source=ok-gp&utm_medium=smm&utm_campaign=anons&utm_content=dep-moscow
© gazeta-pedagogov.ru
Упражнения специально подобраны для выполнения в домашних условиях, а также подходят для детей всех возрастов. На онлайн-уроках ребята попробуют выполнить базовые упражнения из разных видов спорта, среди которых баскетбол, футбол, легкая атлетика и гимнастика, а также примут участие в танцевальных перерывах на базе симулятора Just Dance. Ежедневная непродолжительная физическая нагрузка улучшает настроение, общее самочувствие и поможет укрепить иммунитет. Присоединиться к онлайн-тренировкам «Здоровые каникулы» можно в социальной сети «Инстаграм», а посмотреть записи занятий на страницах центра в социальных сетях «Вконтакте» и «Фейсбук».

Источник: https://gazeta-pedagogov.ru/departament-obrazovaniya-moskvy-podgotovil-onlajn-uroki-po-fizkulture-dlya-shkolnikov/?utm_source=ok-gp&utm_medium=smm&utm_campaign=anons&utm_content=dep-moscow
© gazeta-pedagogov.ru
Упражнения специально подобраны для выполнения в домашних условиях, а также подходят для детей всех возрастов. На онлайн-уроках ребята попробуют выполнить базовые упражнения из разных видов спорта, среди которых баскетбол, футбол, легкая атлетика и гимнастика, а также примут участие в танцевальных перерывах на базе симулятора Just Dance. Ежедневная непродолжительная физическая нагрузка улучшает настроение, общее самочувствие и поможет укрепить иммунитет. Присоединиться к онлайн-тренировкам «Здоровые каникулы» можно в социальной сети «Инстаграм», а посмотреть записи занятий на страницах центра в социальных сетях «Вконтакте» и «Фейсбук».

Источник: https://gazeta-pedagogov.ru/departament-obrazovaniya-moskvy-podgotovil-onlajn-uroki-po-fizkulture-dlya-shkolnikov/?utm_source=ok-gp&utm_medium=smm&utm_campaign=anons&utm_content=dep-moscow
© gazeta-pedagogov.ru
Упражнения специально подобраны для выполнения в домашних условиях, а также подходят для детей всех возрастов. На онлайн-уроках ребята попробуют выполнить базовые упражнения из разных видов спорта, среди которых баскетбол, футбол, легкая атлетика и гимнастика, а также примут участие в танцевальных перерывах на базе симулятора Just Dance. Ежедневная непродолжительная физическая нагрузка улучшает настроение, общее самочувствие и поможет укрепить иммунитет. Присоединиться к онлайн-тренировкам «Здоровые каникулы» можно в социальной сети «Инстаграм», а посмотреть записи занятий на страницах центра в социальных сетях «Вконтакте» и «Фейсбук».

Источник: https://gazeta-pedagogov.ru/departament-obrazovaniya-moskvy-podgotovil-onlajn-uroki-po-fizkulture-dlya-shkolnikov/?utm_source=ok-gp&utm_medium=smm&utm_campaign=anons&utm_content=dep-moscow
© gazeta-pedagogov.ru
Упражнения специально подобраны для выполнения в домашних условиях, а также подходят для детей всех возрастов. На онлайн-уроках ребята попробуют выполнить базовые упражнения из разных видов спорта,

Источник: https://gazeta-pedagogov.ru/departament-obrazovaniya-moskvy-podgotovil-onlajn-uroki-po-fizkulture-dlya-shkolnikov/?utm_source=ok-gp&utm_medium=smm&utm_campaign=anons&utm_content=dep-moscow
© gazeta-pedagogov.ru
Упражнения специально подобраны для выполнения в домашних условиях, а также подходят для детей всех возрастов.

Источник: https://gazeta-pedagogov.ru/departament-obrazovaniya-moskvy-podgotovil-onlajn-uroki-po-fizkulture-dlya-shkolnikov/?utm_source=ok-gp&utm_medium=smm&utm_campaign=anons&utm_content=dep-moscow
© gazeta-pedagogov.ru
Упражнения специально подобраны для выполнения в домашних условиях, а также подходят для детей всех возрастов.

Источник: https://gazeta-pedagogov.ru/departament-obrazovaniya-moskvy-podgotovil-onlajn-uroki-po-fizkulture-dlya-shkolnikov/?utm_source=ok-gp&utm_medium=smm&utm_campaign=anons&utm_content=dep-moscow
© gazeta-pedagogov.ru
Упражнения специально подобраны для выполнения в домашних условиях, а также подходят для детей всех возрастов.

Источник: https://gazeta-pedagogov.ru/departament-obrazovaniya-moskvy-podgotovil-onlajn-uroki-po-fizkulture-dlya-shkolnikov/?utm_source=ok-gp&utm_medium=smm&utm_campaign=anons&utm_content=dep-moscow
© gazeta-pedagogov.ru
Упражнения специально подобраны для выполнения в домашних условиях, а также подходят для детей всех возрастов.

Источник: https://gazeta-pedagogov.ru/departament-obrazovaniya-moskvy-podgotovil-onlajn-uroki-po-fizkulture-dlya-shkolnikov/?utm_source=ok-gp&utm_medium=smm&utm_campaign=anons&utm_content=dep-moscow
© gazeta-pedagogov.ru
Упражнения специально подобраны для выполнения в домашних условиях, а также подходят для детей всех возрастов.

Источник: https://gazeta-pedagogov.ru/departament-obrazovaniya-moskvy-podgotovil-onlajn-uroki-po-fizkulture-dlya-shkolnikov/?utm_source=ok-gp&utm_medium=smm&utm_campaign=anons&utm_content=dep-moscow
© gazeta-pedagogov.ru
Упражнения специально подобраны для выполнения в домашних условиях, а также подходят для детей всех возрастов.

Источник: https://gazeta-pedagogov.ru/departament-obrazovaniya-moskvy-podgotovil-onlajn-uroki-po-fizkulture-dlya-shkolnikov/?utm_source=ok-gp&utm_medium=smm&utm_campaign=anons&utm_content=dep-moscow
© gazeta-pedagogov.ru
Просмотров: 59 | Добавил: Cheren | Рейтинг: 5.0/2
Вход на сайт
Поиск
Календарь
«  Апрель 2020  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930